Conseils

Les citadines subissent de plein fouet les désagréments dus à la pollution. Gaz d’échappements, fumée, vapeur, stress… La pollution est un ensemble de facteurs qui peut sensibiliser aussi bien votre cheveu que votre état général. Et le cheveu étant le reflet de votre état, autant s’en prémunir !

Ne pensez pas que laver vos cheveux plus souvent leur permettra d’être plus résistants face à la pollution. Au contraire. Plus vous les lavez, plus vous les sensibilisez. « Surtout si le cheveu est déjà fragilisé, les lavages à répétition les affaibliront davantage. Car en nettoyant le cheveu, vous faites disparaitre d’autant plus la barrière qui lui permet de se défendre. « 

« Pensez alors à espacer les shampooings. Deux (ou trois au maximum) suffiront par semaine »

Vanessa Giani

Lorsque vos cheveux sont agressés par la pollution, ils en subissent forcément les conséquences.  » Résultat, le cheveu va soit être plus terne, soit plus cassant. C’est pour cette raison que nous avons créé, il y a quelques années déjà, la gamme Urban Care. Destinée aux femmes urbaines, elle les protège des agressions extérieures notamment grâce aux filtres U.V ou aux nombreuses vitamines qu’elle contient.  » Une solution efficace pour protéger au quotidien vos cheveux contre les agressions extérieures, propres à la ville.

Si vos cheveux subissent malgré tout les effets de la pollution, il va falloir les soigner en fonction de leur état. Si la pollution a tendance à les ternir, misez sur des produits qui vont révéler leur brillance comme les sérums par exemple.  » Pour les cheveux secs, c’est l’hydratation qui devra primer à travers shampooings et masques nourrissants. Enfin, si vos cheveux sont particulièrement sensibles aux agressions extérieures, utilisez des produits de styling ou sans rinçage donc l’action durera toute la journée. « 

Notre conseil : Autre solution pour les protéger de la pollution, porter un accessoire capillaire ! Pensez alors au chapeau, comme le fedora ou le borsalino pour rester tendance. Mais aussi au foulard.  » Il n’est pas nécessaire de le porter tout le temps mais de l’avoir à portée de main lorsque vous jugez utile de protéger vos cheveux. « 

Pour être sublimées, les boucles doivent être parfaitement structurées. Mais ce n’est, hélas, pas toujours le cas. Soit parce que vos boucles ont du mal à se dessiner naturellement, soit parce qu’elles se sont affaissées. Nos astuces pour redonner du ressort à vos boucles.

Comprendre le problème de vos boucles

Lorsque vous vous lavez les cheveux, vous appliquez généralement, sur vos cheveux mouillés et essorés, une noisette de mousse coiffante afin de structurer vos boucles. Vous séchez vos cheveux au diffuseur ou à l’air libre et hop, les boucles sont là ! Mais au fil de la journée, et notamment le lendemain, les boucles sont  » cassées « . Pourquoi ?

 » Au cours de la journée, vous touchez vos cheveux, vous mettez un pull, vous l’enlevez. Résultat, la boucle n’a déjà plus la même tête à la fin de la journée. Et puis, le soir, vous allez dormir sur vos boucles. Et entre la transpiration et les mouvements de votre tête, la boucle sera forcément plus affaissée au réveil.  » Des raisons contre lesquels vous ne pouvez faire grand-chose mais pour lesquelles il est facile de trouver des solutions !

Humidifier les cheveux

Vous voulez redonner une forme à une boucle qui manque de ressort ? Pensez tout d’abord à simplement la remouiller.  » L’accessoire indispensable que chaque femme aux cheveux bouclés doit posséder, c’est bien le vaporisateur d’eau. C’est l’idéal pour redonner du tonus à une boucle sans forcément se laver les cheveux.  » Pour optimiser son utilisation, vaporisez de l’eau sur vos cheveux puis séchez avec un séchoir muni d’un diffuseur.  » Séchez les racines puis mettez le diffuseur et la tête en avant. Sans trop froisser vos cheveux pour ne pas casser la boucle, laissez tomber vos cheveux dans cet accessoire. « 

S’aider d’une mousse coiffante

Si vous estimez que le simple fait de les mouiller ne suffit pas, vous pouvez alors les humidifier et déposer de nouveau une noisette de mousse coiffante qui va redessiner la boucle. Puis laissez sécher à l’air libre ou utilisez un sèche-cheveux avec diffuseur. Enfin, si vous n’avez pas le temps de mouiller vos cheveux sous la douche, pensez aux soins biphase.  » Ils vont légèrement humidifier le cheveu et ainsi restructurer la boucle. « 

Peaufiner la coiffure en travaillant les boucles

Si vous disposez d’un fer à boucler, il serait dommage de ne pas vous en servir ! Évitez une utilisation quotidienne sur l’ensemble de la chevelure mais n’hésitez pas à travailler quelques mèches en retouche si le besoin s’en fait ressentir.

Notre astuce : Pour coiffer les cheveux bouclés, bannissez la brosse de votre salle de bain et misez sur les peignes à grosses dents. Vous n’avez pas cet outil de coiffage à portée de main ? Coiffez vos boucles aux doigts, sans les froisser ou les casser.

Pour approfondir le sujet, retrouvez notre artcicle sur l’entretien des cheveux bouclés.

On parle souvent des brunes qui souhaitent devenir blondes. Mais qu’en est-il du contraire ? Découvrez comment passer de l’un à l’autre, sans risque, en vous rendant chez un professionnel de la coiffure.

De blonde à brune…

Sachez que passer du blond au brun sensibilise moins le cheveu que l’opération inverse. Sauf, évidemment, si le cheveu est déjà sensibilisé à la base. Pour éviter d’abîmer vos cheveux ou d’afficher des reflets non désirés, rendez-vous chez votre coiffeur pour un résultat sur mesure.

Votre coiffeur va tout d’abord préparer le cheveu en le pré-colorant.  » Car on ne peut pas colorer directement un cheveu, sans risque. Cette étape transitoire, avant la coloration, permet à la couleur de mieux tenir sur le cheveu mais aussi de faire en sorte que le cheveu ne vire pas au fil du temps.  » Une fois le cheveu préparé, il va pouvoir enfin recevoir la coloration.  » L’idéal est ne pas opter pour des extrêmes et de rester proche de sa couleur d’origine pour finir avec quelque chose de très naturel. Mais dans l’ensemble, c’est plus facile d’obtenir des reflets chauds, comme le marron, que des reflets froids. « 

Entretenez votre couleur!

Pour que votre couleur reste belle le plus longtemps possible, il faut l’entretenir. À domicile et en salon. De retour chez vous, utilisez alors des produits destinés aux cheveux colorés, notamment des shampooings et masques.  » On part d’une coloration plus claire donc pour que votre nouvelle couleur tienne sur vos cheveux, ces produits s’avèrent indispensables. Il faut donc les utiliser pour que la couleur ne se délave pas au bout de quelques semaines seulement. « 

Ne délaissez pas non plus votre coiffeur ! Rendez-lui visite tous les mois pour redonner du reflet à votre couleur.  » Pour cela, il n’est pas nécessaire de refaire une coloration. On peut, par exemple, faire un Gloss, simplement pour raviver les reflets.  » Si votre coloration tranche avec votre couleur naturelle, il faudra vous occuper de vos racines toutes les 4 à 6 semaines.

Notre astuce pour passer du blond au brun

Chez Jean Louis David, les produits utilisés pour pré-colorer le cheveu sont sans ammoniaque. L’idéal pour éviter d’agresser et donc de sensibiliser le cheveu. Privilégiez alors ces colorations sans ammoniaque dans la mesure du possible pour des cheveux en bonne santé !

Parfois, vous sortez de chez votre coiffeur et vous vous dites que c’est la cata… Vous trouvez votre coupe ratée ou pas franchement à votre image. Mais qu’est-ce qu’une coupe ratée ? Difficile de définir clairement ce que cela peut représenter pour l’une ou l’autre. Voici cependant nos astuces pour résoudre certains problèmes.

Il peut y avoir plusieurs sortes de ratages. Tout d’abord un ratage technique, avec par exemple, des cheveux qui dépassent ou des coupes pas très esthétiques. « Cela peut être un problème d’appréciation. La coupe est bien réalisée mais la cliente ne l’aime pas. Je pense notamment à des longueurs qui ne vont pas ou à des dégradés trop marqués. Elle estime que cela ne lui ressemble pas. » Enfin, un problème de coiffage à la maison. La coupe ne permet pas de se coiffer facilement. Mais rassurez-vous, 90 % des coupes ratées sont rattrapables !

Pour commencer, retournez chez votre coiffeur. Voyez avec lui ce qu’il est possible de faire. « Si votre coupe a été trop dégradée à votre goût, le coiffeur pourra travailler sur la couleur pour masquer ce contraste avec des jeux d’ombre et de lumière. » Vous trouvez votre coupe trop courte ? Il est possible de tricher un peu en posant des extensions le temps que vos cheveux repoussent. Une solution qui est possible seulement si vos cheveux ont une base carrée.

Au quotidien, adoptez des solutions de coiffage malines. Si vous trouvez vos cheveux trop courts, vous pouvez détourner le problème en les plaquant à l’aide d’un gel ou utiliser des barrettes, des pinces ou des headbands. Pour que votre dégradé n’attire pas trop l’attention, optez pour la demi-queue de cheval. Enfin, vous trouvez votre coupe tout simplement affreuse ? Misez sur les boucles. En ondulant légèrement vos cheveux, vous leur donnerez un aspect flouté plus harmonieux.

Notre astuce : Il faut savoir que les « erreurs » de coupe viennent principalement d’une incompréhension entre le coiffeur et la cliente. « Il est alors très important d’établir un dialogue avec votre coiffeur et de lui faire comprendre précisément quelle coupe vous souhaitez. » Cela vous évitera bien des déconvenues.

Idéalement, il faut se rendre toutes les 6 semaines chez son coiffeur pour faire reprendre ses racines. Idéalement. Dans la réalité, il est rare que vous suiviez ce conseil. Pour cause de porte-monnaie en berne ou par manque de temps tout simplement. Voici des astuces pour tenir le coup en attendant votre rendez-vous chez le coiffeur.

« Lorsqu’il y a une grande différence avec votre couleur naturelle, les racines qui apparaissent après quelques semaines sont rarement seyantes. Il est donc préférable de les recouvrir. » Si vous ne pouvez vous exécuter dans la seconde, faites preuve d’ingéniosité pour les dissimuler ou jouer avec !

La première solution consiste à adopter des coiffures plaquées. « En ramenant vos cheveux en arrière et en utilisant un gel pour un effet wet look, vous permettez à vos racines de se faire toutes petites ! » Pensez également au chignon de danseuse ou aux queues-de-cheval strictes.

« Les cheveux bouclés peuvent également estomper l’effet racines. En dessinant des boucles et en créant ainsi du mouvement, le regard est moins attiré vers les racines. » Oubliez alors tout de suite les cheveux ultra-lisses ! Autre coiffure qui peut vous sauver, les tresses couronne, à l’aspect flou et romantique, qui font le tour de la tête.

Enfin, usez et abusez des accessoires capillaires ! Avec en tête de liste, le bandeau large pour un esprit sixties. Tendance, il vous permet également de cacher vos racines en dessous. Mais ne vous limitez pas à ce seul bandeau. Pensez également aux bandeaux à nœuds, tressés, fins ou encore aux serre-têtes. Bref, à tous les accessoires capillaires qui peuvent détourner l’attention de vos racines !

Notre astuce : Pour éviter d’être confrontée au problème des racines qui repoussent ou en tout cas pour le vivre plus facilement, évitez d’opter pour une couleur qui tranche avec votre couleur naturelle. En restant proche de votre couleur d’origine, le contraste sera moins marqué et les retouches moins urgentes.

Lorsque vous êtes enceinte, votre corps change. Mais pas seulement. Vos cheveux aussi ! Découvrez ce qui vous attend, pendant et après la grossesse, et ainsi anticiper au mieux tous ces changements.

Des cheveux éclatants

Lors de votre grossesse, vos cheveux sont généralement beaucoup plus beaux !  » C’est une période où les femmes ont plus d’hormones, ce qui rend le cheveu plus beau, plus brillant. La qualité du cheveu s’en ressent vraiment.  » Donc lors de votre grossesse, il n’y pas forcément de soins spécifiques à appliquer. Il suffit juste de choisir des shampooings et soins correspondant à l’état ou à la nature du cheveu.

Femmes enceintes: évitez les actions chimiques

En revanche, si vous êtes une adepte des colorations ou techniques type permanente, lissage brésilien ou japonais, il va falloir refreiner vos envies.  » Il est fortement déconseillé d’avoir recours à ces services, surtout lors du premier trimestre. Le bébé n’en est encore qu’au stade d’embryon, il est donc préférable de s’abstenir. Ce n’est pas tellement les produits en eux-mêmes qui pourraient poser problème, ce sont surtout les émanations que se dégagent d’une coloration, par exemple.  » Si vous ne pouvez vous passer de votre coloration, privilégiez les colorations sans ammoniaque ou misez plutôt sur des colorations temporaires qui partent au bout de plusieurs shampooings.

Gérez votre temps

Quelques semaines avant d’accoucher, rendez-vous chez votre coiffeur. Tout d’abord pour profiter d’un moment privilégié et déstressant mais aussi pour entretenir votre coupe. Car après l’accouchement, difficile de trouver un moment pour soi !  » Anticipez en réalisant une bonne coupe avant l’arrivée de bébé. Comme ça même si vous n’avez pas trop le temps de prendre soin de vous dans les mois qui suivent, vous avez une bonne base. « 

Et après la grossesse ?

Le revers de la médaille arrive deux ou trois mois après l’accouchement. Avec la baisse des hormones, vous pouvez subir une chute de cheveux, plus ou moins importante.  » Le mieux est d’en parler avec votre médecin qui pourra vous prescrire des traitements spécifiques ou tout simplement vous conseiller la prise de compléments alimentaires.  » Mais rassurez-vous cette phase ne dure pas longtemps et vos cheveux finissent par repousser !

Notre astuce pour les futures mamans

Massez votre cuir chevelu pendant votre grossesse. Pour favoriser la micro-circulation mais aussi pour en faire un moment de détente. Continuez après l’accouchement pour ainsi limiter la chute de cheveu qui peut être provoquée par une mauvaise oxygénation du cuir chevelu.

Il existe deux types de coupes : les carrées et les dégradées. Dégrader les cheveux, cela signifie que vous affichez des mèches plus courtes que d’autres dans la chevelure. Mais pourquoi dégrader ? Pour donner de la forme. Nos conseils en fonction de vos cheveux.

Le dégradé, pour qui ?

Les coupes dégradées vont à toutes les femmes, à toutes les natures de cheveux et à toutes les longueurs !  » Mais d’une femme à l’autre, l’intensité du dégradé ne pourra pas être le même. Car il faut tenir compte de l’envie de la cliente mais aussi de la matière et de l’état de son cheveu.  » Que votre dégradé soit léger ou extrême, il vous permettra dans tous les cas de réaliser de multiples coiffures différentes.

Quid des cheveux fins ?

Si vous avez les cheveux fins, vous pouvez dégrader vos cheveux mais subtilement.  » À trop tailler dans la masse, vous risquez de vous retrouver avec des pointes trop fines et pas jolies. En revanche, il peut être astucieux de dégrader légèrement sur le dessus de la tête pour donner du volume à vos cheveux. « 

Et les cheveux épais ?

Pour les cheveux épais, il est possible de dégrader plus franchement mais toujours dans des proportions raisonnables !  » Si l’on dégrade trop des cheveux épais, on pourrait se retrouver avec des volumes énormes et difficiles à maitriser.  » Mais si le dégradé est bien réalisé, cela permet de mieux répartir les volumes et surtout d’alléger la masse. C’est également une bonne solution pour les cheveux bouclés, cela sert à leur redonner du ressort.

Une coloration temporaire est, comme son nom l’indique, temporaire ! C’est-à-dire qu’elle s’estompe au fil du temps et qu’elle vous évite alors l’effet racines. Une coloration temporaire finit donc par disparaitre d’elle-même. Zoom sur cette technique.

Tous les coiffeurs s’accordent à dire qu’une coloration temporaire doit s’estomper au fil du temps, sans laisser derrière elle des reflets non désirés.  » Mais tout dépend de la coloration temporaire que vous utilisez. Celles que l’on trouve en supermarché sont généralement surdosées afin de garantir un minimum de tenue à celles qui l’utilisent !  » Une fois de plus, il est donc préférable de réaliser sa couleur en salon et de bénéficier des conseils d’un professionnel de la coiffure.

La coloration temporaire au salon de coiffure

Chez Jean Louis David, le service de coloration temporaire, c’est le Gloss.  » Cette coloration amène beaucoup de brillance et on peut facilement travailler sur les reflets. L’avantage de cette coloration temporaire est qu’elle s’estompe au bout de 4 à 5 semaines comme un vrai bronzage. Il ne reste aucun reflet non maitrisé.  » C’est ce qui différencie notamment une coloration temporaire professionnelle et une réalisée à domicile.  » Généralement, les reflets ne s’estompent pas avec une coloration de supermarché. Résultat, votre marron peut finir marron clair et votre doré peut prendre un aspect plus jaune… « 

Les colorations temporaires rencontrent, dans tous les cas, un vif succès auprès de la gente féminine !  » Cette coloration peut masquer jusqu’à 30 % de cheveux blancs. Elle peut alors intéresser les plus jeunes, comme les moins jeunes qui ont envie de changer régulièrement de coloration.  » Surtout que les colorations temporaires apportent généralement plus de brillance qu’une coloration permanente.  » Elles ont un côté transparent et moins couvrant qui les rendent très belles. « 

Notre astuce pour les colorations temporaires

Les colorations temporaires s’entretiennent comme des colorations permanentes. Il est alors primordial d’utiliser des shampooings et soins destinés aux cheveux colorés. Cela permettra à la couleur de durer plus longtemps et de rester éclatante.

Les idées reçues sont souvent difficiles à vous faire oublier. Pour tout savoir sur le shampooing et son utilisation, découvrez notre vrai-faux.

Utiliser son shampooing tous les jours abime le cheveu : Faux

 » Ce n’est pas conseillé mais se laver les cheveux tous les jours n’abime pas le cheveu. Votre fibre capillaire est entourée d’un film hydrolipidique. Si vous lavez vos cheveux au quotidien, vous ôtez cette pellicule. Votre cheveu sera donc moins protégé des agressions extérieures.  » Il est donc préférable d’espacer les shampooings même si vous êtes nombreuses à vous laver les cheveux tous les jours sans que cela se ressente sur le cheveu.

Il faut changer souvent de shampooing : Vrai

 » Souvent peut-être pas mais il est en tout cas intéressant de disposer de deux shampooings pour pouvoir alterner en fonction de l’état du cheveu.  » Cela permet de répondre à tous les besoins du cheveu. Par exemple, vous avez des cheveux fins mais qui sont également secs. Vous pouvez alors miser sur des masques nourrissants mais aussi des soins volumateurs.

Il faut systématiquement faire deux shampooings à la suite : Faux

C’est en fonction de l’état de propreté du cheveu. Si vous lavez vos cheveux tous les jours ou que votre cheveu n’est pas très sale, un seul shampooing suffira amplement. En revanche, si les cheveux sont très sales, réaliser deux shampooings peut être judicieux.  » Mais gardez en tête que le deuxième shampooing sera plus léger. Appliquez alors moins de produit. « 

Il faut masser son cuir chevelu lorsque vous appliquez votre shampooing : Vrai

 » Insistons bien sur le terme masser. Il ne faut en aucun cas frotter sous peine d’irriter le cuir chevelu.  » Ce geste beauté permet de favoriser la circulation sanguine. Le crâne se décolle alors et donc le massage du cuir chevelu rend vos cheveux plus beaux et plus résistants.

Le shampooing s’utilise sur le cheveu ET cuir chevelu : Vrai

Le shampooing ne nettoie pas seulement vos cheveux. Votre cuir chevelu est également concerné puisque lorsque les cheveux sécrètent du sébum, cela se situe au niveau du cuir chevelu. Il est donc important de laver également le cuir chevelu.

Une grande majorité de femmes se plaignent d’avoir des cheveux secs. Mais les cheveux sont très rarement secs de la racine à la pointe. Ils peuvent avoir les demi-longueurs et les pointes sèches car ils sont fragilisés mais les racines le sont rarement. Comment hydrater et réparer cette partie des cheveux en profondeur quand ils sont secs ? Suivez les conseils de pro.

Pourquoi vos cheveux sont secs ?

Les cheveux secs ont tendance à être plus ternes et cassants. Plus vulnérables, les cheveux deviennent plus facilement fourchus.  » Cela est lié au fait que le cheveu est ultra-sensibilisé, que les écailles sont ouvertes et que la structure est détériorée. Les causes peuvent être diverses. Par exemple, une alimentation trop riche, la pollution ou encore la fatigue peuvent avoir des conséquences sur la matière de vos cheveux. Cela peut-être également dû à des colorations répétées et non entretenues, des mèches trop souvent retouchées ou une utilisation excessive d’appareils coiffants « . Il faut être très attentive à l’évolution de la nature des cheveux afin de pouvoir en prendre soin selon son type de cheveux.

Miser sur la kératine pour hydrater vos cheveux

La kératine sauve les demi-longueurs et les pointes sèches. En matière de kératine, il est préférable de miser sur des soins plutôt que des shampooings, dont le résultat reste relatif. Les soins à base de kératine hydratent les cheveux et apportent de la matière. Les produits à utiliser dépendent de la sévérité de la sécheresse : il existe des programmes avec plusieurs produits de soin pour les cheveux aux demi-longueurs et aux pointes très sèches. Si ce ne sont que les pointes qui sont sèches, appliquez le produit seulement sur celles-ci. Si ce sont les demi-longueurs qui sont fragilisées, prenez soin d’appliquer du produit sur toute la longueur abimée. En revanche, les racines sont très rarement sèches. Inutile alors de poser des soins hydratants sur cette zone, cela ne ferait que graisser le haut du cheveu « .

Notre astuce : Plus l’action de la kératine est répétée, plus les résultats seront visibles. Il est conseillé d’utiliser un protocole de soins, et ce de manière régulière pour des cheveux soignés en profondeur. Mais sachez que dans 90% des cas, les résultats sont visibles dès la première application.

Passer du brun au blond est une étape souvent bien compliquée si elle est mal préparée. C’est une coloration qui sensibilise particulièrement les cheveux. Pour un résultat sur-mesure, rendez-vous chez votre coiffeur qui veillera à préserver vos cheveux pendant cette opération.

Rendez-vous en salon

Lorsque vous souhaitez passer du brun au blond, votre coiffeur doit d’abord étudier scrupuleusement votre couleur de base et l’état de vos cheveux.  » Le blond que l’on va pouvoir donner dépend du brun à la base. Quand on veut passer du brun au blond, le mieux est de faire des mèches qui permettent d’éclaircir l’ensemble de la chevelure. C’est l’idéal pour donner un blond régulier et naturel. Le travail du coiffeur va également dépendre de l’état du cheveu. Si vos cheveux sont sains, il n’y aura pas de problème mais si ceux-ci sont sensibilisés, il faudra avoir la main légère sur le degré d’éclaircissement. « 

Plusieurs étapes avant l’obtention de la couleur

Une brune qui passe au blond va devoir passer par plusieurs étapes.  » Au plus le cheveu s’éclaircit facilement, au moins il y aura d’étapes pour passer du brun au blond. Au plus il y a d’étapes, au plus le cheveu se sensibilise. C’est pourquoi les cheveux secs doivent éviter ce genre de coloration afin que leur chevelure ne s’apparente pas à de la paille. Il faut aussi retenir que le blond s’adresse aux filles avec une base moyenne, pas foncée, sinon c’est la catastrophe assurée au niveau de la couleur et de la santé du cheveu. « 

Quel entretien pour la couleur ?

Ensuite, pour que votre couleur reste belle, il faut l’entretenir régulièrement.  » Il faut que le coiffeur précise l’importance de l’entretien lors de telles colorations. Pour afficher une couleur irréprochable, il faut se rendre chez le coiffeur toutes les 6 semaines, ce qui demande un certain budget. Chez vous, il faut prendre soin de vos cheveux grâce aux shampooings et masques mais aussi grâce à des soins déjaunisseurs. « 

Notre astuce pour passer du brun au blond

Chez Jean-Louis David, les produits pour pré-colorer les cheveux sont sans ammoniaque. On évite ainsi d’agresser et de sensibiliser les cheveux. Pour des cheveux en bonne santé, privilégiez-donc les produits sans ammoniaque.

« L’été, mes cheveux s’abiment facilement… ». Qui n’a jamais prononcé cette phrase ? Pourtant, malgré la croyance populaire, le soleil n’est pas nocif si vous savez en profiter avec parcimonie. Zoom sur les do and don’t pendant la saison estivale.

La règle numéro un est de veiller à ne pas trop s’exposer sans protection, « ce qui est valable pour la peau, l’est aussi pour les cheveux. Le soleil n’est pas nocif si on en profite avec parcimonie tout en  protégeant la fibre capillaire : il permet même d’éclaircir légèrement les cheveux et offre un rendu naturel. »

Le sable, le chlore et le sel, eux, ne représentent aucun avantage pour votre chevelure. « Si le soleil apporte des bienfaits aux cheveux, le sable, le chlore et le sel ouvrent les écailles et fragilisent la fibre. Il est donc indispensable de se rincer les cheveux après un passage à la mer ou à la piscine si l’on veut garder des cheveux en pleine santé. »

Les femmes dont les cheveux sont méchés ou colorés doivent être particulièrement vigilantes à l’arrivée de l’été. « Il faut prévoir au moins un mois avant de partir en vacances pour faire ses mèches afin de ne pas fragiliser les cheveux. Si moins d’un mois sépare les mèches et les vacances, les cheveux sont trop sensibilisés et s’abiment très rapidement. »

Notre astuce : Les protections solaires et les soins après exposition se choisissent selon la nature du cheveu. « Les cheveux fins opteront pour des fluides ou sprays à la texture légère alors que les cheveux épais peuvent utiliser des crèmes, souvent très nourrissantes. »

© DR © Jean Louis David